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Homers Gedichte sind Medizin fürs Herz

Witten (dpa) - Homer ist Medizin für Herz und Kreislauf. Die Gedichte des berühmten Griechen beruhigen nicht nur das Gemüt, haben Mediziner jetzt herausgefunden. Der besondere Rhythmus der antiken Strophen wirke auch positiv auf das Zusammenspiel von Herz und Atmung und könne den Blutdruck senken.

Witten (dpa) - Homer ist Medizin für Herz und Kreislauf. Die Gedichte des berühmten Griechen beruhigen nicht nur das Gemüt, haben Mediziner jetzt herausgefunden. Der besondere Rhythmus der antiken Strophen wirke auch positiv auf das Zusammenspiel von Herz und Atmung und könne den Blutdruck senken.

Dies sagte am Freitag der Mediziner Dirk Cysarz, «warnte» aber gleichzeitig vor Bildung als Nebenwirkung. Die durch den Hexameter-Rhythmus bedingten langsamen Atemschwingungen erzeugen der Studie zufolge eine harmonische und regelmäßige Herzschlagfolge. «Offensichtlich hilft der Hexameter dem Körper, seinen eigenen, guten Rhythmus zu finden», resümierte Cysarz. Da schon dem Rosenkranz und dem Mantra «Om» positive Effekte auf den Körper zugeschrieben werden, will sich die Länder übergreifende Forschergruppe noch einmal an die Arbeit machen und die Wirkung auf den Blutdruck genau messen.

Ärzten empfiehlt der Forscher, nicht gleich Gedichtbände statt Tablettenpackungen zu verordnen. Diese Art von Therapie könne nur eine flankierende Maßnahme sein. «Schaden kann zum Beispiel die Hexameter-Therapie wohl kaum», sagte Cysarz.

Und so geht's: Beim Hexameter werden sechs Silben pro Verszeile betont. In der strengsten Form folgen der betonten Silbe stets zwei unbetonte. «Sage mir, Muse, die Taten des vielgewanderten Mannes», beginnt beispielsweise Homers «Odyssee». Am besten Vers für Vers aus den Geschichten um Odysseus oder Troja vorlesen lassen und im Gehen nachsprechen, empfiehlt Cysarz. «Es müssen ja nicht alle 12 000 Verse sein.»

Die Studie der Universitäten Witten/Herdecke und Bern ist in der Augustausgabe des «American Journal of Physiology» (Bd. 287, S. H579) veröffentlicht.

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