Pamela Reif

Expertenrat – Pamela Reif
Motiviert trotz ausbleibendem Erfolg – geht das?

PremiumOb beim Sport oder auf der Arbeit – wir wollen immer schnell Erfolge sehen. Aber was, wenn diese sich nicht einstellen? Woher die Motivation nehmen weiterzumachen? Entscheidend ist die richtige Erwartungshaltung.

Mit Motivation gehen oft bestimmte Erwartungen einher. Beim Fitnesstraining ebenso wie bei der Arbeit versuche ich immer, hundert Prozent zu geben – auch weil ich mir davon Erfolge verspreche. Aber nicht nur. Denn das Problem beginnt dann, wenn die eigenen Erwartungen nicht erfüllt werden. Oft bekomme ich Nachrichten und Kommentare von frustrierten Followern, die trotz Training und gesunder Ernährung noch nicht da sind, wo sie gerne wären. Wie geht man also damit um, wenn der Erfolg auf sich warten lässt? Woher nimmt man die Motivation, trotzdem dranzubleiben und weiterhin sein Bestes zu geben?

„Good things take time“, „Gut Ding braucht...

 
Serviceangebote
Zur Startseite
-0%1%2%3%4%5%6%7%8%9%10%11%12%13%14%15%16%17%18%19%20%21%22%23%24%25%26%27%28%29%30%31%32%33%34%35%36%37%38%39%40%41%42%43%44%45%46%47%48%49%50%51%52%53%54%55%56%57%58%59%60%61%62%63%64%65%66%67%68%69%70%71%72%73%74%75%76%77%78%79%80%81%82%83%84%85%86%87%88%89%90%91%92%93%94%95%96%97%98%99%100%