FitnessEffizient laufen – Fünf Tipps direkt vom Coach

Schmerzen vermeiden! Stattdessen bewusster, schneller und gesünder laufen! Und Spaß haben. Laufcoach Larissa Kleinmann von FLUGPHASE hat es Mitarbeitern des Handelsblatt auf dem Gesundheitstag erklärt. Ihre Ratschläge.

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