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Thorsten Firlus

Redakteur – Thorsten Firlus wurde 1969 in Hannover geboren. Nach einem Studium der Geisteswissenschaften volontierte er bei der "Hannoverschen Allgemeinen Zeitung". Von dort zog es das Nordlicht ins Württembergische als Internetredakteur zur "Stuttgarter Zeitung". 1999 kam er zur WirtschaftsWoche als Redakteur für Lebensart im Ressort "Manager & Reisen". Seit 2022 betreute Firlus die Speziale Print wie Online in der Redaktion des Handelsblatts, seit 2024 schreibt er im Wochenendressort des Handelsblatts.
Joggen

Keine Angst vor Kälte! Der Winter ist die beste Zeit für Läuferinnen und Läufer

Zu kalt, zu nass, zu dunkel? Mitnichten. Die Wintermonate sind die besten, um sich beim Laufsport zu entspannen – wenn Sie einige Dinge beachten.

Literatur

Was passiert mit dem Gehirn, wenn man keine Bücher mehr liest? Ein Selbstversuch

Einen Abschluss in Literaturwissenschaft, seitdem aber kaum Bücher gelesen? Das Verhältnis unseres Autors zum Buch ist typisch für die Deutschen.

Immobilien

Warum sind Neubaugebiete so hässlich? Die überraschenden Antworten der Bauhaus-Chefin

In Wohngebieten entstehen derzeit monotone Neubauten. Barbara Steiner, Vorsitzende der Stiftung Bauhaus Dessau, hat eine Erklärung für die Uniformität und Ideen für die Zukunft des Bauens.

Lügen

„Politiker lügen immer“ – So entlarven Sie auch fast perfekte Schwindler

Lügner senden eindeutige Signale aus. Der Verkaufstrainer Joern Kettler gibt konkrete Tipps, wie wir sie erkennen. Und erklärt, warum eine Welt ohne Lüge keinesfalls besser wäre.

Wunschliste

Das sollten sich Hobbysportler zu Weihnachten wünschen

Laufen, Tennis, Ski: Nahezu jede Sportart erfordert teils teures Equipment. Weihnachten ist die Gelegenheit, um sich die richtige Ausrüstung zu wünschen. Drei Dinge, die es zu beachten gilt.

Hobbysport

So vereinbaren Sie intensives Training mit Familie und Freunden

Hobbysport muss sich neben den Anforderungen des Berufs auch mit dem Familienleben arrangieren. Unser Kolumnist hat eine klare Strategie, um alles unter einen Hut zu bekommen.

Urbanisierung

Wem gehört die Stadt? Ein Plädoyer für mehr Mitbestimmung

Europas Städte suchen nach einer neuen Identität: Sie müssen den Klimawandel bewältigen, Autos zurückdrängen, die Zentren beleben. Architektin Gabriela Beck hat Ideen, wie das funktionieren kann.

Job und Sport

Das Geheimnis der Vereinbarkeit von Training und Beruf

Viel zu tun auf der Arbeit und noch einem vollen Trainingsplan folgen? Wer Prioritäten sowie Ziele definiert und den größten Feind nicht gewinnen lässt, kann im Job sogar davon profitieren.

Hotellerie

Thomas H. Althoff – der Herr der Häuser

In 40 Jahren hat Thomas H. Althoff eine Hotelgruppe geschaffen, die vom Loft bis zum Luxusschloss reicht. Im Wettbewerb mit internationalen Konzernen setzt er auf Familienwerte.

Muskelaufbau

Warum ich Krafttraining meide – eine Replik auf Professor Grönemeyer

Das Rumpf- und Stabilitätstraining wird Ausdauersportlern empfohlen. Unser Kolumnist ignoriert alle guten Ratschläge seit mehr als einem Jahrzehnt. Das hat seinen Preis. Gibt es Kompromisse?

Hotelbewertungen

Keys statt Sterne: Restaurantführer Michelin zeichnet erstmals Hotels in Deutschland aus

Bislang beschränkte sich der Michelinführer in Deutschland auf Restaurants. Mit den Keys erweitert das Unternehmen sein Portfolio auf Hotels. Einige der gekürten Betriebe überraschen.

Sport-Motivation

Motivationssprüche helfen nicht – Was einen wirklich antreibt, wenn es hart wird

Aufmunternde Sportlerweisheiten begegnen Hobbyathleten bei allen Wettbewerben. Sie stimmen, helfen aber nicht. Unser Kolumnist weiß: Wenn es hart wird, bringen einen andere Dinge ins Ziel.

Gastronomie

Warum fällt es den Deutschen so schwer, richtig Trinkgeld zu geben?

Fünf oder doch zehn Prozent? Nur im Restaurant, aber nicht dem Paketboten? Belohnung oder Gehaltsbestandteil? Anerkennung oder Pflicht? Die Deutschen geben gern Trinkgeld. Nur nicht jedem.

Motivation

Das meist unterschätzte Risiko im Hobbysport

Die Anfangsbegeisterung ist groß, die Trainingsumfänge werden gesteigert. Überdruss und Unlust können die Folge sein. Wie Sie rechtzeitig erkennen, wann es viel zu viel ist – und was dagegen hilft.

Berliner Philharmoniker

Wie lässt sich eines der erfolgreichsten Orchester digitalisieren?

Die Berliner Philharmoniker gehören seit mehr als 100 Jahren zu den besten Orchestern der Welt. Wie befördert man einen erfolgreichen, aber analogen Klangkörper in die digitale Zukunft?

Fitness

Bundesjugendspiele der Senioren? Was mich das Deutsche Sportabzeichen lehrt

Unser Kolumnist hat im vergangenen Jahrzehnt zig Triathlons, Marathons und Radrennen bestritten. Die höchste Laienauszeichnung in Gold gelingt dann doch wohl mit links, oder?

Felix Klieser

„Ich habe nie drüber nachgedacht, warum ich keine Arme habe“

Der Profimusiker ist ohne Arme auf die Welt gekommen – und doch einer der erfolgreichsten Hornisten. Wie er das macht? Er sieht einfach viel häufiger Lösungen, wo andere Probleme sehen.

Kryptowährung

Warum ein Berliner Spitzengastronom nun Bitcoins akzeptiert

Kartenzahlung ist in der deutschen Gastronomie nicht selbstverständlich. Das Berliner Zwei-Sterne-Restaurant Horvath akzeptiert künftig Satoshi und – eine sehr große Rechnung vorausgesetzt – einen ganzen Bitcoin.

Matteo Thun

Star-Architekt Thun: „Ab der Bodenplatte sollte man auf Beton verzichten“

Von Luxushotels und Kliniken über die Disco P1 und dem Vapiano bis zu Besteck für WMF und Zwilling – die Arbeiten von Matteo Thun begegnen quasi jedem Deutschen. Der Architekt sieht sich als Dienstleister.

Hitzewelle

Laufsport bei Temperaturrekorden? Sechs Dinge, die es zu beachten gilt

Der Sommer ist für die meisten Hobbysportler die beliebteste Saison für Bewegung an der Luft. Unser Kolumnist macht dann lieber halblang und setzt auf Salztütchen aus der Pommesbude und Bier am Morgen.

Gewinnen

Warum Malaika Mihambo „nur“ Silber holte und ich „nur“ das weiße T-Shirt

Ein großes Ziel zu erreichen ist leichter, als diesen Erfolg zu wiederholen. Das ist gut so, meint unser Kolumnist, der beim extremsten Triathlon der Welt ein anderes Ziel als das erhoffte erreichte.

Luxusreisen

Was Gäste im Eine-Milliarde-Pfund-Hotel erwarten können

Ob 55.000 Euro für die Präsidentensuite oder 1000 fürs Standardzimmer: In Londons jüngstem Superluxushotel ist der Service überall der gleiche. Erleben kann ihn jeder – auch unser Autor.

Wortspiele

Warum eigentlich haben Friseure oft die absurdesten Namen?

Wer sich bei „Vorhair/Nachhair“ frisieren lässt, braucht Wagemut – oder eine spezielle Art von Humor. Aber warum setzen Friseure so oft auf abstruse Namensspiele?

Nahrungsergänzungsmittel

Das hilft wirklich, um ein erfolgreicher Hobbysportler zu sein

Hobbysportlerinnen und -sportler sehen sich einer Vielzahl von Supplementen gegenüber, die die Leistung steigern sollen. Unser Kolumnist empfiehlt eine klare Strategie.

Olympia

Was die Sportpsychologin des Gold-Ruderers Managern rät

Annelen Collatz berät Vorstände und Topsportler wie Ruderweltmeister und Olympiasiegers Oliver Zeidler. Beide einen grundlegende Themen, wenn sie an die Spitze kommen wollen.

Rolex, Omega und Co.

Wie Uhrmacher mit Lupe und Pinzette Fälschern auf der Spur sind

Der Gebrauchtmarkt für mechanische Luxusuhren ist bei Sammlern und Investoren beliebt. Fälschungen auf die Spur zu kommen ist Detektivarbeit. So gehen Profis vor.

Hotelduell

Was die Hotels von Engelbert Strauss und Würth über die Arbeit lehren

Konferenzhotel versus Erholungsangebot – das neu eröffnete Alea Resort von Engelbert Strauss in Bad Orb zeigt im Vergleich zu Würths Hotel in Künzelsau, wie sich die Arbeitswelt geändert hat.

Gesundheit

Wie oft sollte man Sport machen? Und braucht es 10.000 Schritte am Tag?

Geht es um Ausgleich oder Ambition, um Gewichtsverlust, Gesundheit oder Erfolge? Unser Kolumnist gibt Tipps für jede Ausgangslage und Lebenssituation – und weiß, wann es wirklich zu viel ist.

Laufen

So gelingt der Firmenlauf: Wie schaffe ich es, fünf Kilometer zu laufen?

Ob Firmenlauf oder persönliches Ziel: Wer mit dem Laufen beginnt, ist unsicher, ob die Distanz zu schaffen ist. Unser Kolumnist gibt vier Tipps, die nichts mit Training zu tun haben.

Wien

Unfairer Vergleich in Wien? Zwei Hotels in der beliebtesten Metropole der Welt

Das Schani Hotel UNO City hat frisch eröffnet und will mit Technologie und Schmäh punkten. Währenddessen präsentiert das Grandhotel Ferdinand augenzwinkernd Wiener Tradition.

Transformationsserie (4)

Berater Kai Bender: „Krise und Transformation werden oft verwechselt“

Krise und Transformation erscheinen vielen Managern wie ein und dasselbe – dabei erfordern sie völlig unterschiedliche Reaktionen. Welche, erfahren Sie hier.

Selbstversuch

Unser Autor hat wochenlang seinen Blutzuckerspiegel gemessen – so hat es sich auf seine Leistung ausgewirkt

Immer mehr Menschen messen kontinuierlich ihren Blutzuckerspiegel. Der soll ihnen helfen, sich besser und cleverer zu ernähren. Unser Autor hat sich über Wochen überwacht und gelernt, wann es hilft, wann nicht.

Hotelduell

Die zwei Seiten Kopenhagens – Das neue 25Hours Paper Island vs. Nimb am Tivoli

Die dänische Hauptstadt besteht aus zwei Inseln. Auf Amager eröffnet im Juli das zweite 25Hours der Stadt. Auf Seeland lockt das Nimb mit orientalischer Atmosphäre. Welches Hotel eignet sich für wen?

Porsche E-Bike

Wie viel Porsche steckt im Porsche E-Bike?

Der Sportwagenhersteller setzt auf Fahrräder für bis zu 14.000 Euro. Das E-Mountainbike fährt kaum besser als andere Räder. Aber einen Vorteil hat es.

Hotelduell

Keine Lust auf Ballermann? Dann bieten sich diese Mallorca-Hotels an

Der Deutschen Lieblingsinsel ist in Verruf geraten: Zu viel Sauftourismus, in der Folge Repressalien gegen Reisende. Doch es gibt sie noch, die schönen Ecke auf Mallorca. Hier sind zwei.

Bargeld

Warum eigentlich ist es so schwer, Münzgeld aufs Konto einzuzahlen?

Wer mit seinem gefüllten Sparschwein zur Bank geht, erlebt oft eine Überraschung. Der Wechsel von Münzen in Scheine oder die Einzahlung aufs Konto können kosten. Umsonst ist es nur für eine Gruppe.

Sachbücher

Die besten Bücher für Hobbysportler

Sportbücher sind eine hervorragende Quelle. Unseren Kolumnisten begleiten einige seit einer Dekade, das beste hat nichts mit seiner eigenen Sportart zu tun.

Fitness

Welche Daten für Hobbysportler wirklich zählen

Herzfrequenz, FTP, Leistung, Laufeffizienz, Watt, Stamina und viel mehr. Ein simpler Lauf oder eine Radfahrt bescheren umfangreiche Daten. Welche unserem Kolumnisten helfen – und welche nicht.

Hotel im Bunker oder Silo?

Wo schläft es sich besser – im Bunker oder im Getreidespeicher?

In Bremen werden die Röhren eines Silos zu Zimmern umgebaut, in Hamburg sollen bald die ersten Gäste auf einem Bunker wohnen. Welches Hotel nutzt die Gegebenheiten besser?

Hotelduell

Am oder oberhalb des Gardasees übernachten?

Im Juni eröffnet das A-Rosa Resort oberhalb von Salo. Direkt am Westufer bei Gardone Riviera empfängt wenige Kilometer entfernt das Grand Hotel Fasano seit Jahrzehnten Gäste. Welches liegt besser?

Hotelduell

Tennisprofis Andy Murray und Rafael Nadal haben Hotels – welches siegt?

Der Schotte Murray ist seit 2013 Besitzer des Cromlix House bei Edinburgh. Der Spanier Nadal ist beteiligt an den Zel-Hotels der Meliá-Gruppe mit dem neu eröffneten Zel Costa Brava.

Hotelduell

Preiswert in Genf buchen? Das neue Yotel als Alternative zum Lake Geneva

Die Schweiz als Destination und insbesondere Genf sind für deutsche Reisende nie günstig. Zwei Hotels bieten sich für kostenbewusste Touristen wie Geschäftsreisende an.

Training

Wie krank ist noch gesund genug für Sport?

Unser Kolumnist ist wenige Wochen vor einem wichtigen Wettbewerb erkrankt. Was tun, wenn die Gesundheit durch Training Schaden nehmen kann?

Früh aufstehen

Wie ich lernte, das frühe Aufstehen zu lieben

Wecker sind verhasst, jeder will sich gerne noch mal umdrehen. Doch jeder kann lernen, frühes Aufstehen zu lieben. Eine neue Folge von „Firlus’ Lebenslauf“.

Hotelduell

Wo buchen in Dublin? The Leinster vs. The Wilder

Blumig oder schlicht? Im neu eröffneten The Leinster setzen Blumen den Akzent, im arrivierten The Wilder gewinnt schon die Architektur Aufmerksamkeit.

Laufsport

So bereiten Sie sich Schritt für Schritt auf einen Marathon vor

Unser Autor erklärt aus eigener Erfahrung, warum Bürowetten der falsche Grund sind, einen Marathon zu laufen – und wie die Marathon-Planung trotz allem funktionieren kann.

Hotelduell

Lieber Cottage oder Villa auf der Karibikinsel Grenada?

Die schicke Neueröffnung oder das etablierte erste Haus am Platz? Unser Vergleich zeigt, welches Hotel Sie auf Grenada buchen sollten.

Gen Z

Sechs Punkte, bei denen die Generation Z richtig liegt

Kaum eine junge Generation muss sich so viel Kritik anhören, wie die zwischen Ende der 90er und Anfang der 2010er Geborenen. Zu Recht? Diese Punkte sprechen dagegen.

Hotels

Historie oder Wellness in der Oberpfalz?

Die Region zwischen Nürnberg und Regensburg ist ideal für Kurzurlaube. Historisches Flair im neu eröffneten Engelwirt oder Wellness total im Weißen Roß sind die Alternativen.

Gesundheit

Warum eigentlich gibt es zu wenig Arztpraxen?

Viele gesetzlich Versicherte warten lange auf den Termin beim Facharzt. Liegt das daran, dass es zu wenig Praxen oder Ärzte gibt und kann es dann nicht einfach mehr von ihnen geben?